在原神这款游戏中，等级的提升不仅代表着玩家角色的实力增长，也意味着可以解锁更多的游戏内容和挑战，当玩家达到45级时，一个常见的问题出现了：应该刷80级还是90级的副本呢？这个问题涉及到游戏策略、角色培养以及整体的游戏体验。
我们需要理解80级和90级的区别，在原神中，每个副本都有不同的难度等级，而难度等级直接影响到玩家在该副本中可以获得的经验值和奖励，80级和90级的区别主要在于敌人的强度和掉落的物品质量，90级的副本显然更具挑战性，但同时也能提供更多的经验值和更好的奖励。
为什么要在80级而不是90级刷副本呢？这主要考虑到两个因素，80级的副本难度相对较低，更适合角色培养和升级，如果玩家的角色还没有达到90级，那么在80级的副本中可以更快地获得经验值，提升角色的等级，80级的副本可以提供足够的物品和资源，满足玩家的日常需求，虽然90级的副本掉落的物品质量更高，但如果玩家的角色还没有达到那个级别，过多的挑战并不一定会带来更好的结果。
如果玩家的角色已经接近或达到90级，那么可以考虑挑战90级的副本，这不仅可以提供更多的经验值，还可以帮助玩家获得更好的装备和物品，进一步提升角色的实力。
原神45级刷80级还是90级的副本，取决于玩家的角色等级、需求以及游戏策略，每个选择都有其优点和缺点，玩家需要根据自己的实际情况做出决策，无论选择哪个级别的副本，关键是要保持游戏的乐趣和挑战性，同时要注意合理安排时间，避免过度沉迷游戏而影响了生活。