在王者荣耀中，坦克英雄的生存能力和抗伤害能力是队伍胜利的关键，一个坦克英雄如果能够承受更多的伤害，那么他的队友就有更多的时间来输出和控制，选择正确的出装是坦克英雄的核心任务。
在王者荣耀中，最肉出装通常指的是能够最大程度提升坦克英雄生命值、防御能力和恢复能力的装备，这些装备包括：
1. 抵抗之靴：提供移动速度和法术防御，减少受到的法术伤害。
2. 红莲斗篷：提供生命值和物理防御，同时被动技能可以灼烧敌人并造成伤害。
3. 贪婪之噬：提供物理攻击力和物理防御力，同时被动技能可以提升攻击速度和移动速度。
4. 魔女斗篷：提供生命值和法术防御，同时被动技能可以吸收一部分法术伤害并转化为护盾。
5. 贤者的庇护：提供生命值和物理防御，同时被动技能可以在死亡后复活一次。
6. 霸者的重装：提供生命值和恢复能力，同时被动技能可以在脱战后恢复生命值。
这些装备可以单独使用，也可以根据英雄的特性和对手的阵容进行组合，如果对手的法术伤害较高，可以选择抵抗之靴和魔女斗篷来提升法术防御，如果对手的物理伤害较高，可以选择红莲斗篷和贪婪之噬来提升物理防御，如果对手的控制能力较强，可以选择贤者的庇护来提升生存能力。
除了装备选择外，坦克英雄还需要注意以下几点：
1. 不要过于激进，保持适当的距离进行输出和控制。
2. 在团战中要注意自己的位置和队友的位置，避免被对手集火。
3. 在战斗中要及时使用技能和装备效果来保护自己和队友。
4. 在战斗结束后要及时恢复生命值和魔法值，为下一场战斗做好准备。