在英雄联盟中，德玛西亚之力盖伦一直以其简单粗暴的战斗方式深受玩家喜爱，2022年的出装选择，对于盖伦这个英雄来说，核心思想仍然是确保其在团战中的生存能力与控制能力。
**关键词一：生存与抗性**
考虑到盖伦的定位是一个近战坦克，出装方面应优先选择增加生命值、护甲和魔抗的装备，这样可以有效提升盖伦在团战中的生存能力，使其能够持续地为团队承受伤害。
**关键词二：控制与突进**
盖伦的Q技能和E技能都需要突进到敌人身边才能发挥效果，在出装上可以考虑增加一些突进和减速效果的装备，如冰霜之锤，这样不仅可以增强盖伦的控制能力，还能为其提供一定的生存保障。
**关键词三：伤害与爆发**
尽管盖伦的主要职责是承受伤害和控制，但一定的伤害输出也是必要的，在出装上可以选择一些既增加生存能力又增加伤害输出的装备，如日炎斗篷和荆棘之甲。
**推荐出装**
1. **起始装备**：多兰盾和生命药水，以增加生命值和恢复能力。
2. **核心装备**：狂徒铠甲、荆棘之甲和冰霜之锤，这些装备可以大大提升盖伦的生存能力和控制能力。
3. **后期装备**：如果游戏进入到大后期，可以考虑出一些更具有针对性的装备，如兰顿之兆或适应性头盔，以增强其抗性。
在选择出装时，还需根据敌方英雄的阵容进行适当的调整，如果敌方英雄大多为AD输出，那么在选择抗性装备时，应优先考虑护甲；而如果敌方英雄多为AP输出，则应优先考虑魔抗。