<h3>关键词解析</h3>
英雄联盟：这款游戏是全球最受欢迎的多人在线战斗竞技场游戏之一。
龙龟：在英雄联盟中，龙龟指的是一个名为“披甲龙龟”的角色。
2023：指的是游戏更新的年份，即英雄联盟在2023年的版本。
肉装：指的是装备选择偏向于增加生命值、防御力等，以提升角色的生存能力。
<h3>内容</h3>
在英雄联盟的2023年版本中，龙龟作为一个坦克型英雄，肉装选择对于其战斗能力的发挥至关重要，选择合适的肉装能帮助龙龟在战场上更好地承受敌方攻击，为队友创造更好的输出环境。
核心装备推荐：
1、荆棘之甲（反甲）：这件装备提供大量的护甲和魔法抗性，同时被动效果能反弹敌方的一部分伤害，增强龙龟的生存能力。
2、巨型九头蛇：增加生命值、攻击力和吸血能力，对于龙龟这种近战英雄非常合适。
3、斯特拉克的挑战护手（血手）：提供生命值、攻击力和技能急速，关键时刻能救命。
4、亡者的板甲：增加生命值、移动速度和护甲，被动效果能进一步强化龙龟的冲撞技能。
5、兰顿之兆：提供生命值、护甲和冷却缩减，被动效果能减少敌方英雄的攻击速度，对于控制敌方输出非常有效。
其他推荐：
水银鞋/铁板靴：根据敌方英雄的魔法伤害或物理伤害选择相应的抗性鞋。
振奋铠甲或适应性头盔：根据敌方的英雄类型选择相应的抗性装备。
巨神峰之擎或燃烧宝石：增加生命值和技能急速，提高龙龟的控制和生存能力。
亡者的板甲或舒瑞亚的狂想曲：增加生命值和移动速度，提高龙龟的支援和生存能力。
在选择装备时，要根据敌方英雄的类型和己方队友的配置进行适当的调整，如果敌方英雄以魔法伤害为主，可以选择增加魔法抗性的装备；如果敌方英雄以物理伤害为主，可以选择增加护甲的装备，要根据队友的配置选择合适的装备，例如队友已经有了足够的输出，可以适当选择增加生命值和防御力的装备，以提高自己的生存能力。