在王者荣耀中，瑶作为一个辅助英雄，其技能的选择对于团队的胜利至关重要，在考虑瑶要带什么技能时，我们需要从她的角色定位和游戏策略出发。
对于瑶这样的辅助英雄，最关键的技能是治疗和护盾，治疗可以帮助队友快速恢复生命值，提高生存能力；而护盾则可以在关键时刻为队友提供额外的防御，降低伤害，可以考虑携带"治疗术"和"护盾"这两个技能。
瑶的技能还应该考虑对敌方的控制效果，瑶的二技能可以击退敌人并造成晕眩效果，对于打断敌方技能释放和保护队友非常有效，瑶的大招可以附身在队友身上，提供额外的视野和控制能力，可以考虑携带"眩晕"和"闪现"这两个技能来增强瑶的控制能力。
瑶的技能还应该考虑自身的生存能力，瑶的一技能可以释放出多个自动攻击的灵体，对敌人造成伤害的同时也可以为自己提供额外的生存能力，瑶的被动技能可以让她在受到硬控技能时变为灵体状态，持续一段时间并无法被攻击，也可以提高自身的生存能力，可以考虑携带"净化"和"隐身"这两个技能来提高瑶的生存能力。
瑶在选择技能时应该考虑治疗和护盾、控制、以及自身的生存能力，根据不同的游戏情况和团队配置，可以选择不同的技能组合来应对各种挑战。