在《王者荣耀》中，“出肉”通常指的是选择一些防御属性较高的装备，以提高英雄的生存能力和抗击打能力，这些装备通常包括物理防御装、魔法防御装以及生命值装等。
一、物理防御装
物理防御装是“出肉”的首选，因为它们能够有效地减少英雄受到的物理伤害，主要的物理防御装包括“不祥征兆”、“反伤刺甲”和“红莲斗篷”等，这些装备不仅能够提高英雄的物理防御力，还能提供额外的生命值加成，进一步增强英雄的生存能力。
二、魔法防御装
与物理防御装类似，魔法防御装也是为了减少英雄受到的伤害，主要的魔法防御装包括“抵抗之靴”、“魔女斗篷”和“破魔刀”等，这些装备能够提供魔法防御加成，减少英雄受到的魔法伤害，同时还能提供额外的生命值或攻击力加成。
三、生命值装
除了物理和魔法防御装外，生命值装也是“出肉”的一个重要组成部分，生命值装的主要目的是提高英雄的生命值上限，使其更难以被击败，主要的生命值装包括“霸者重装”、“巨人之握”和“红莲斗篷”等，这些装备不仅提供大量的生命值加成，还能提供额外的防御力或攻击力加成。
“出肉”是《王者荣耀》中一种重要的战术选择，它能够有效地提高英雄的生存能力和抗击打能力，在选择“出肉”时，玩家需要根据英雄的特点和战局的情况进行合理的装备搭配，以达到最佳的游戏效果。