上单：盖伦
盖伦是英雄联盟中最具代表性的英雄之一，也是新手玩家的首选，他的技能简单易懂，操作难度低，非常适合初学者，盖伦的Q技能“致命打击”可以加速并造成额外伤害，W技能“勇气”提供防御加成，E技能“审判”则是范围伤害技能，大招“德玛西亚正义”更是能造成高额真实伤害，这些技能组合起来，使得盖伦在前期对线、中期团战和后期单带时都有不错的表现。
中单：安妮
安妮是一个拥有高爆发伤害的法师英雄，她的技能同样简单易懂，Q技能“碎裂之火”可以叠加晕眩效果，W技能“焚烧”是范围伤害技能，E技能“熔岩护盾”提供防御加成并返还部分伤害，大招“提伯斯之怒”召唤出强大的提伯斯进行战斗，安妮的连招简单，只要掌握好技能的释放时机，就能在短时间内造成大量伤害，非常适合新手玩家练习法师位置。
打野：易大师
易大师（剑圣）是打野位置上的经典英雄，他的操作难度相对较低，但输出能力却非常强大，易大师的Q技能“阿尔法突袭”可以让他快速接近敌人并造成多次伤害，W技能“冥想”提供生命值恢复和减伤效果，E技能“无极剑道”增加普攻伤害，大招“高原血统”则提供高额攻速和移速加成，易大师在野区的清野速度和gank能力都非常出色，只要掌握好节奏和时机，就能轻松带动全场节奏。
射手：厄运小姐（好运姐）
厄运小姐是射手位置上的热门英雄之一，她的技能简单直接，非常适合新手玩家，厄运小姐的Q技能“一箭双雕”可以造成范围伤害，W技能“大步流星”提供移速加成，E技能“枪林弹雨”是范围减速技能，大招“弹幕时间”则是全屏范围的高额伤害技能，厄运小姐的出装和打法都比较灵活，可以根据不同情况选择不同的装备和打法思路。
以上这些英雄都是英雄联盟中比较容易上手的英雄之一，无论是新手玩家还是老玩家回归，都可以尝试这些英雄来快速熟悉游戏节奏和玩法，当然，想要在游戏中取得更好的成绩还需要不断练习和积累经验。