肉的定义与重要性
在《英雄联盟》中，“肉”通常指的是具有高生命值和防御能力的英雄出装方式，这样的出装不仅能让英雄在团战中承受更多的伤害，还能为队友创造更好的输出环境，肉的出装对于前排坦克英雄尤为重要，他们需要在团战中吸引火力，保护后排的输出英雄。
核心装备推荐
对于想要打造最肉出装的英雄，以下是一些核心装备推荐：
1、日炎斗篷：提供生命值和护甲加成，同时其被动效果可以对周围敌人造成魔法伤害，非常适合前排坦克英雄。
2、振奋铠甲：增加生命值、魔抗和冷却缩减，其被动效果还能提升治疗效果，对于依赖技能回复的英雄来说非常有用。
3、狂徒铠甲：提供大量生命值和生命回复，让英雄在团战中更加难以被击杀。
4、荆棘之甲：提供护甲和生命值加成，其被动效果还能反弹敌方普通攻击的部分伤害，对于物理输出英雄有很好的克制作用。
5、亡者的板甲：增加生命值、护甲和移动速度，其被动效果在攻击敌人时还能提供额外的移动速度和减速效果，非常适合追击和逃跑。
出装策略与调整
在选择出装时，需要根据敌方阵容和己方团队需求进行调整，如果敌方物理输出较高，可以优先考虑荆棘之甲和亡者的板甲；如果敌方法术输出较高，则可以增加振奋铠甲等魔抗装备，还需要根据游戏进程进行灵活调整，如果团队需要更多的前排坦度，可以优先考虑狂徒铠甲等生命值加成较高的装备。
在《英雄联盟》中，最肉的出装需要根据英雄定位、敌方阵容和游戏进程进行综合考虑，通过合理的出装选择，可以让英雄在团战中发挥出最大的作用，为团队赢得胜利做出贡献。